vrijdag 22 maart 2019

L O V E #InTimesofHardship


Quotes and principles to hold on to in times of Hardship


Corinthians 4:8 - 9
8. We are hard pressed on every side, but not crushed; perplexed but not in despair;
9. persecuted, but not abandoned; struck down, but not destroyed.

7 buddhist principles to overcome difficult times and find peace
1. Cultivating understanding and compassion, allows us to cool anger
2. We can transcend fear by discovering its source
3. We're perfectly 'whole'
4. Our mind is a monkey. And mindful meditation can help us catch it
5. We are the continuation of our loved ones (they're in us)
6. We're intrinsically interconnected in the most intimate way (so we don't have to feel lonely)
7. You are not your inner dialogue

zondag 10 maart 2019

In de luwte van jouw lawaai #AltarLife #AltarLove



In de luwte van jouw lawaai

Als alles stilstaat
blijft, niet voorbijgaat
Jouw hart jou toefluistert
en jij zacht luistert
omdat het kan
Omdat alles vertraagt
omdat niets gaat
zoals het gaat
Is dit nu kans
Omdat alles stilstaat
hier blijft, niet voorbijgaat
Jouw hart je toefluistert
En jij luistert
In de luwte
In de stilte
Waar jij begint
Jij je verbindt
aan het voelen dat je hoort
de woorden die je ziet
helder en onverstoord
Omdat alles vertraagt,
alles stilstaat
in de luwte
van jouw lawaai.

maandag 4 maart 2019

M A S K E R S #AltarLife #AltarLove #StoriesofmyLife

M A S K E R S

Aan onze maskers
Zo echt

als de pijn daarachter
Aan onze maskers
Die maken 

dat we alles dragen
Tot de lijnen

uit hun voegen barsten
Aan onze maskers
Onze makers
Onze pijn-maskeerders en -dragers
Tot wij één zijn
niet meer hoeven te schuilen

Voor de pijn en tranen
Wij onze verhalen brengen

en geen meer hoeven te halen.
Aan onze maskers.